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こんにちは！「かめみか」こと亀井美香です。 東京 目黒でドライヘッドスパ専門店を経営しています。   突然ですが、 あなたの頭、かたくなっていませんか？   先日こんなツイートをしました。 【頭皮が硬

こんにちは！亀井美香です。 目黒のドライヘッドスパが人気のサロンを経営し、毎日多くのお客様を眠りにつかすセラピストです。 私は20代の頃に長く不眠症を患っていましたが、30歳になった今では上手に睡眠をとることができお客様

こんにちは！亀井美香です。 東京目黒でドライヘッドスパサロンのオーナ兼セラピストをしています。   ドライヘッドスパサロンを運営していると 「美容室で受けるヘッドスパとドライヘッドスパと何が違うの？どっち受けた

  セラピストの亀井美香です。   突然ですが、働くみなさまに質問です。 ストレス緩和したい、疲労を回復したいと思ったときにどんな飲み物を飲みますか？ エナジードリンクでしょうか？それともコーㇶ―？

こんにちは！セラピストの亀井美香です。 東京目黒でプライベートサロンを経営し、日々お客様へアロマトリートメントを施術しています。 東京もついに梅雨に入り、ジメジメするこの頃。 天気の悪さになんなくやる気がでなかったり 気

こんにちは！ 保育士、コーチ、PRのお手伝いをしているパラレルワーカーのともみんです。 いろいろな仕事の顔を持つ私ですが、仕事に子育てにと、動いているうちにパンクしそうになることがあります。 私は、この状態を“つらい、し

こんにちは！ 保育士、コーチ、PRのお手伝いをしているパラレルワーカーのともみんです。 「コーチングって最近よく聞くけど、どんなものなんだろう」と思われている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 コーチングってなんだろ

こんにちは★ セラピストの亀井美香です。目黒でドライヘッドスパ専門サロンを運営しています。 突然ですが、みなさんは『自律神経を整える』という言葉を聞いたことはありませんか？ 不眠や疲れやすさの改善方法を相談したり調べたり

こんにちは！ 保育士、コーチ、 PR のお手伝いをしているパラレルワーカーのともみんです。 コーチとして活動していると、 自分のことがあまり好きでないという方に出会うことがあります。 私も過去には自分のことがあまり好きで

こんにちは★亀井美香です。 リラクゼーションサロンでセラピストをしています。 日頃お客様へカウンセリングをさせて頂くと 『なんとなく気分が晴れない』『イライラしやすい』『なんだか眠りが浅い』というお話をよく伺います。 皆