鍼(はり)、お灸で温活美人に!【はり灸サロンまぁるさん】

『日々ご機嫌に過ごす』をモットーにしている私のオススメの一つ、鍼(はり)とお灸。皆さんは鍼灸と聞くとどんなイメージをお持ちでしょうか?「鍼(はり)って痛いんじゃないの?」「お灸って熱いんじゃないの?」そんな疑問にお答えしつつ、私の体験も交えてお伝えします。

こんにちは!
保育士、コーチ、PRのお手伝いをしているパラレルワーカー、愛媛県在住のともみんです。

「自分を楽しむ、日々をご機嫌に過ごす」をモットーにしている私。

そのためにいろいろなことにアンテナを張っています。

日々をご機嫌に過ごすために、健康でいることは欠かせません。

実は、健康管理士という資格を持っています。

さて、皆さんは鍼灸と聞くとどんなイメージをお持ちでしょうか?

鍼(はり)って痛いんじゃないの?
お灸って熱いんじゃないの?

もしくは、全くもって鍼灸のことをご存じない方もいらっしゃると思います。

鍼灸についての詳しい説明はこちら。
https://www.osmk.osaka.jp/f_shinkyu_q&a.html

元々、私が鍼灸を体験したきっかけは、前職でお仕事をさせていただいたことからでした。

そこで鍼灸について知り、それ以降、身体のメンテナンスでお世話になっています。

なお、私がメンテナンスでお世話になっている鍼灸院は2つあります。

今回は、そのうちの1つである、はり灸サロンまぁるさんと鍼灸について紹介したいと思います。

はり灸サロンまぁる
https://malmalmatuyama.jimdofree.com/

代表は、鍼灸師さんでもあり、助産師さん!

代表:坂本智子さん

代表の坂本さんは元々助産師さんとして活躍されていた方です。

産科での経験やご自身が子宮系の病気にかかったことから、予防医学を学ぼうと鍼灸について勉強されたそう。

それゆえに、女性のマイナートラブルに対しての知識は相当なもの!!

女性専門の鍼灸院ということにも納得です。

かつ、助産師さんでの経験から、産科からの紹介で妊婦さんも多数訪れる鍼灸院さんです。

なんといっても「ここで産気づいても取り上げれるしね」という心強い言葉に安心感を感じます。

私自身、妊娠、出産ではマイナートラブルだらけだったので、自分が妊娠・出産する時期にこちらに出会っていたかった…心底そう思います。

お近くの方であれば往診も可能とのことなので、ぜひ産後の回復期にも活用していただきたいです。

 

愛媛では初導入!
クリニックにもある医療機器でさらに温まる!

 

 

↑こちらのはり灸サロンまぁるさんでは、「サンビーマー」という機械を導入しています。

なんと愛媛では初の導入だったそうです。

ですので、この機械を目当てにおられる患者さんもいらっしゃるほど。

※サンビーマーとは不妊治療クリニックで 多く使用されている医療機器です。

https://acu-beaute.tokyo/free/sannbi#:~:text=%E2%80%BB%E4%B8%8D%E5%A6%8A%E6%B2%BB%E7%99%82%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%8B%E3%83%83%E3%82%AF%E3%81%A7,%E3%81%AB%E4%BD%BF%E7%94%A8%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

この機械の最大の効果・効能は、血管拡張作用による血流改善だそう。

 

痛い、熱いは全くなし!
なんといっても極上の心地よさ

 

鍼やお灸というと、痛みや熱さが気になる方もいらっしゃるかもしれません。

ですが、まぁるさんで使われている鍼は0.12mmという細いもの。

実際、刺されていてもほとんど感覚はありません。

また、鍼やお灸、サンビーマーの機械で温めることで、血流が良くなり、リラックスできます。

あまりのリラックス加減に、眠気がやってくるほどです。

実際の施術中には、かなりの確率でウトウトしてしまいます。

先日施術でお邪魔しましたが、今回、私の身体はだいぶ疲労度が高い状態だったようです。

 

 

まぁるさん曰く私の状態は、
長時間のデスクワークと運動不足が続き、全身の気血の巡りが滞り筋肉が硬くなっています。
また、頭を使いすぎて頭皮が固くなり、首肩の可動域が狭くなった状態です。頭痛がきていないのが不思議なくらいですが…

普段、家でのメンテナンスでお灸を使っていたのですが、ここ最近の忙しさですっかり忘れておりました。

そうすると、顕著に身体に不調が出たようです。

ちなみに、普段私が使っているお灸の記事はこちら

子育てママの強い味方!時短、お手軽!肩こり、腰痛ケアできる太陽灸

まとめ

 

鍼やお灸と聞くと、痛い、熱い、というイメージを持たれるかもしれません。

ですが、実際に体験してみるとそんなことはなく、むしろリラクゼーション的な体感を持っていただけるかと思います。

鍼(はり)とお灸をすることで体が温まります。

冷えは万病の元とも言います。

しかしながら、温めることで、自然と体の調子が整っていきます。

身体が健康になると、心も健康になります。

心と身体のメンテナンスの選択肢の一つとして、ぜひ鍼(はり)やお灸を取り入れてみてくださいね。