グルメ動画を見て気分転換?美味しそうなお店に行った気分になれる『東京グルメ』

気分転換、リフレッシュの方法を持っているでしょうか?モチベーション管理をしっかりすること、自身のメンタルマネジメントができることは、業務改善の観点からも大事なポイントです。気分転換の一つとして、グルメ動画をオススメです。

仕事が忙しい、やることがいっぱい、自分にご褒美あげたい!そんな気持ちになることもあるんじゃないでしょうか?

根詰めて仕事をするのも大事かもしれませんが、業務改善の観点からしても、適度なリフレッシュ、気分転換も大事です。
気分が変わると頭もスッキリして集中力が戻ったりします。

なかなか行けないという方にとってオススメがグルメ動画を見て気分転換です。
正直、よだれが出て羨ましい気持ちが大きくなるという副作用はあるのですがw

気分転換にグルメ動画?お腹空くだけじゃない?

仰る通り!!笑
正直グルメ動画見ると、お腹空くし、羨ましいし、よだれも出るw

でも色んなお店に行った気分にもなれるし、今度行ってみたいお店が増えるので、気分転換に見たりします。

僕が気分転換に見るのは『東京グルメ』
https://www.instagram.com/tokyogourmet3/

約15〜30秒程度で見れるので気軽感が良いです。
そして、説明もあれば、字幕もついているので見やすいですね。

オススメのご飯屋さん(行ったことないけどw)

東京グルメで紹介されているお店で僕がオススメのご飯屋さんを紹介します。まだ行ったことないけどw

真っ白?!生クリームうどん『山下本気うどん』

ジューシーなハンバーグ『挽肉と米』

デート向きカフェ『ニューライト』

 

どのお店もおしゃれで行ってみたい!そうシンプルに思います。
そして、出来るならデートで行ってみたい!そうシンプルに思います。

オススメの居酒屋さん(行ったことないけどw)

東京グルメで紹介されているお店で僕がオススメの居酒屋さんを紹介します。こちらもまだ行ったことないけどw

オシャレなピザ、映えるサングリア『ニューキッチンイロハ』

はしご酒が楽しそう『東京大塚のれん街』

激安ヤンニョムチキン食べ放題飲み放題『トサカモミジ』

 

お酒好きにはたまらなくお酒が進みそうな料理が美味しそうなお店や、映えるお店など、どれも行ってみたい。はしご酒したいと思っちゃいます。
仕事が一区切りしたらこういうお店に行ってパーっと皆で飲むのも大事な飲みニケーションになります。

まとめ

いかがだったでしょうか?
僕もまだ行ったことないけど、行ってみたいお店ばかりで、楽しみです。

僕も行ってみますし、みなさんも是非行ってみてください。

モチベーション管理の観点から、グルメ動画などでリフレッシュすることも含めて自身の気持ちやモチベーションが上がる行動を把握しておくと最強です。

集中力が切れたら、これをするとまた集中力が戻るような何か。

僕の場合は、グルメ動画見たり、お笑い動画見たり、体を軽く動かしてみたりしてリフレッシュしています。

みなさんも自分の気分転換、リフレッシュ方法を見つけてみてください。