パートナーとのコミュニケーションに悩む人必見!〇〇で変わる!

【最近パートナーとのコミュニケーションがうまくいってないような気がする】 結婚生活が長くなるとそんなお悩みも出てくるのではないでしょうか? 今回ご紹介するのはそんなお悩みをお持ちの30代男性のケースです。〇〇を意識し行動することで、売上が前年比の2.7倍に。

こんにちは!
広報・営業を経てフリーランス保育士・コーチとして活動しているともみんです。

仕事柄、たくさんのご夫婦に関わる機会がある私ですが、その中で数多くの夫婦間のお悩みを聞いてきました。

子育て観の違い、子どもができてからのお互いの関係性の変化等々。

今回ご紹介するケースは、パートナーが機嫌が悪いことが多く、なかなか上手くコミュニケーションが取れなかったのがどのように変化したのかという事例についてお伝えします。

パートナーがなぜ不機嫌なのかわからないという課題

今回のケースは結婚生活10年以上、営業職の4児の父親である方です。

なぜ奥様が不機嫌なのか全くわからず、なかなかコミュニケーションを取るのに苦労しているといった話でした。

コミュニケーションを取ろうにも、度々、奥様の地雷を踏んでしまうようで困っていますとのこと。

お話を聞いていると月に一度は子どもたち抜きで食事に行き、夫婦の時間を取るようにしているとのことでしたが、よくよく話を聞いてみるとご本人が良かれと思ってやっていることが実は奥様にとっては、違うのではないかということが見えてきました。

 

近況からヒアリングし気づきを持ってもらう

まずは、私が所属しているトラストコーチングのTCS講座を受講していただきました。

この講座では、人に信頼される自分を確立していくプロセスをベースに自己実現や目標達成を目指すコーチングをテキストに沿って、ご自身で体感しながら学んでいきます。

テキスト終了後は、ご自身の近況をヒアリングし、こちらから問いかけることでご自身で気づきを持ってもらうような時間を設けました。

営業職の方なので、普段からたくさんの方とコミュニケーションを取っていらっしゃる方ですし、いってみれば対人のプロです。

お会いすれば、気遣いは素晴らしいものですし、ぱっと見る限りでは奥様との関係に問題が起こりそうではない感じ…

すると、少し慣れた頃、あることに気づいたんです。
私と話をしてると「それってこういうことですよね」と畳みかけられることが増えてきました。

きっと私と会話することに慣れてきたんでしょう。
そこで、その方に家で奥様の話の途中で割っていっていませんか?とお尋ねしてみました。

しばらく考え込まれて、つぶやいたのは「そうかもしれない…」と。
しっかり自己開示してくださったからこそ、見えたことでした。

 

とにかく聴く、目の前の相手に注力して聴く

とにかく妻の話を【聴く】ということに徹したら、妻から悩みを聴くことも増え、会話が増えてきました。Мさん(30代男性)

ご自身が私にきちんと自己開示してくださったからこその問いであり、気づきだったわけです。

また、これには思わぬ副産物もあったようで、きちんと聴いていると相手に集中することになり、今までより相手の様子を捉えることができるようになったそうです。

と、いうのもある商談の際に相手の女性が少し顔色が悪そうに見えたので、その方に「顔色が悪いようですが、大丈夫でしょうか?」と聞いたところ、「実は、少し前から頭痛がしていて…」との返答が。

すかさず「体調が悪い時に話をしてもなかなか気になって聞けないと思うので今日はもう商談はやめましょう」と申し出たそうです。

そうすると、先方は営業の方なのに商談より、自分の体調を優先してくれたことに大変喜ばれて、その後すぐに成約となったとのことでした。

実は、これ私がこの方に以前同じようなことをしたのですが、その際、ご自身がされて大変嬉しかったそうで、同じようにしてみましたとおっしゃっていました。

それもこれも、相手に集中していなければ捉えられないことだったと思います。

まとめ

今回の事例は結婚生活が長くなればなるほど課題になってくるようなことでした。

皆様、パートナーのお話は普段きちんと聴けているでしょうか?

音声として聞くではなく、きちんと向き合って聴く。
そこに、自分の言葉を挟むのではなく、ただ聴く。

最近なんだかパートナーと上手くコミュニケーション取れてないなと思ったら、ぜひ聴くを意識してみてください。

くれぐれもご自身の言葉を間に挟まないように。

何かを話すでもなく、うんうんとただうなづいて聴いてもらえるだけで、ちゃんと聴いてくれてるなと感じて安心するものです。

人は安心感を感じられたらその相手に自分のことをさらけだしたいもの。

今回ご紹介したケース以外にもお悩みの解決にお役に立てることがあるかもしれません。

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ともみんってどんな人?って思われた方はこちらをぜひ覗いてみてください。