ミヤ
ミヤの記事一覧
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自分で治すぎっくり腰
ギックリ腰はドイツで魔女の一撃と言われるくらい、重い物を持とうとした時や、くしゃみをした時など、突然やってきます。腰にギックリ腰という爆弾を抱えてる人にとって突然動けなくなる恐怖は相当なもの。そこでいざギックリ腰になった時のための自分で出来る対処法と予防を元気な時に身に付けておきましょう。 -
自分で短気を治すには?
世の中、何処に行っても短気な人はいる。些細な事で怒ったり、興奮したり、温厚な人からは理解出来ない事が良くある。東洋医学では肝臓が疲弊してくると怒りやすくなると考える。ではなぜ肝臓が疲労すると怒りやすくなるのだろうか?またどうすれば短気は改善する事が出来るのだろうか?ここでは短気の改善方法を考えてみたい。 -
クサイおならは病気のサインである?
クサイおならに悩んでいる人や何回も出るおならに悩んでる人は少なくないと思う。ではクサイおならは何が原因なのだろうか?クサイおならは何処か体が悪いのだろうか?またどうすれば防げるのだろうか?その対策を考えてみましょう! -
次亜塩素酸水のメリットとデメッリトは?コロナの時代をどう乗り切る?
コロナウイルスはエアロゾールになり目鼻口などの粘膜から感染したり、衣服に付着して伝搬されてしまいます。手洗いやマスク、取っ手やテーブルなどのアルコール消毒だけでは感染を防げません。そこで賛否両論有りますが今話題の次亜塩素酸水がどんなもので、どんな効果が有るのをかを調べてみました。 -
食事が変わると運命が変わる?
なぜ自分だけこんな病気や症状が出るんだろう?と思う事は誰しも有りますよね。多くの場合、その原因はあなたの食べて来たものに有ります。なぜなら今の体はあなたの食事して来たもので出来てるからです。ではどんな食事が理想なのでしょうか?ここではいくつかの食事療法を考察して健康について考えて行きたいと思います。 -
健康に痩せる治療的ダイエット!
私の周りでもダイエット出来ずに困っている方は非常に多いです。痩せられない人は血糖値のバランスなどが狂っているんです。だからダメだと分かっていても食べ過ぎてしまうんです。ここでは当院での体質によるアドバイスしている方法をいくつかお伝えしたいと思います。 -
慢性腰痛の原因は腎臓に有った?
日本人の悩みの二大疾患は肩凝りと腰痛です。腰痛といえば重い物を持った時などに発症すると思われてますが、それ以前に腎臓を疲弊させていた事が疑われます。そこで下記のように腎臓という臓器のポイントを考察しながら腰痛になり難い体作りについて考えて行きたいと思います。 -
肩凝りは内臓疲労?
日本人の悩みの二大疾患は肩凝りと腰痛です。肩凝りを東洋医学的な観点から見ると肩凝りとは内臓疲労と考えます。別に内臓が病気になっていると言うのでは有りません。少し内臓がお疲れなんです。そのサインが肩凝りとなって現れてるんです。ここでは肩が凝る原因である内臓疲労と対処法を以下に述べて行きたいと思います。 -
コロナ対策に自己免疫を上げましょう!
コロナは空中に舞ったり、衣服に付いて色んな人に感染させ、感染しても症状の出ない人がコロナをばら撒きます。一方糖尿病のような疾患を持ってる人が感染するとあっという間に重症化してしまいます。ワクチンや特効薬の開発にはまだまだ時間が掛かると思われる中で自己免疫を上げる事がコロナで重症化しない為の大きなポイントで有る。